Yetersiz sıvı alımının ve kötü beslenmenin de dudak kurumasına neden olduğunu söyleyen Liv Hospital Ulus Dermatoloji Uzmanı Dr. Figen Akın dudak kurumasına karşı alınabilecek önlemleri anlattı.
Dudaklar neden kurur?
- Kuru ve soğuk hava
- Diş hastalıkları
- Alerji
- Vücudun çok su kaybetmesi
- Dudak ısırma ve dudak yalama
- B12 Vitamini eksikliği
- Sigara tüketimi
- Dudak egzaması
- A Vitamini fazlalığı
Dudak kuruluğu ve çatlaklarıyla baş etmek için
- Dudak çatlakları ile mücadelenin en bilinen yöntemi düzenli olarak nemlendirmektir. Sabah dışarı çıkmadan ve gece yatmadan önce kullanacağınız nemlendirici ile dudak kuruluğunun önüne geçebilirsiniz.
- Vücut susuz kaldığında da dudak kuruluğu ve çatlakları oluşabileceğinden su tüketmek dudak bakımı için çok önemlidir. Günde 2 ya da 3 litre su tüketmeyi ihmal etmeyin. Su içmek hem cildinize hem de dudaklarınıza bakım yapacaktır.
- Hindistan cevizi yağından faydalanabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı ile dudaklarınıza bakım yapabilirsiniz.
- Pek çok kişi dudak kuruluğunu azaltmak için diliyle dudağını ıslatır. Ancak şunu unutmamak gerekir: Her ıslanma sonrası dudak daha da kurur. Dudak daha da kurumaya başlar. O yüzden dille ıslatmanın mümkün olduğunca engellenmesi gerekir.
- Kozmetik ürünlerde dudak kuruluğuna neden olabilir. Kullanılan rujların son kullanma tarihi çok önemlidir. Ömrü bittiğinde ruju mutlaka yenilemek gerekir. Aksi halde dudağın nefes almasını engelleyerek dudak çatlamalarına neden olabilir.