Oyuncunun anlattığına göre güne ilk kahvesiyle başlayan Kansu, ardından internet üzerinden açtığı oryantal dans videoları eşliğinde dans ediyor. Bu rutini her sabah düzenli olarak uygulayan oyuncu, hareketli dansın etkisiyle kısa sürede istediği forma kavuştuğunu belirtti.

Kansu, dans sırasında zaman zaman oryantal kostümü de giydiğini söyleyerek, kostümün düşmemesi için yaptığı hareketlerin özellikle bel bölgesini daha fazla çalıştırdığını ve bu sayede daha yoğun efor harcadığını ifade etti.

Yoğun spor salonu antrenmanları yerine eğlenerek hareket etmeyi tercih ettiğini dile getiren oyuncu, bu yöntemin motivasyonunu artırdığını ve dans ederken kendisini çok daha enerjik hissettiğini söyledi.

Öte yandan Gözde Kansu, uzun vadede formunu korumak için beslenmesine de dikkat ettiğini belirtti. İşlenmiş ve paketli gıdalardan uzak durduğunu söyleyen oyuncu; sebze, sağlıklı yağlar ve kaliteli protein kaynaklarını tercih ettiğini, ara öğünlerde ise kuruyemiş ve taze meyve tükettiğini ifade etti. Gün içinde bol su içmenin de vazgeçilmez alışkanlıkları arasında olduğunu sözlerine ekledi.

Kansu'nun hem eğlenceli hem de hareketli zayıflama yöntemi, sosyal medyada da kısa sürede ilgi görerek çok konuşulan konular arasına girdi.

Ersoy, uzun yıllardır estetik müdahalelerden uzak durduğunu belirterek, doktoru Volkan'a duyduğu güven sayesinde bu kararı aldığını ifade etti.

Paylaşımında, "Belki inanmayacaksınız ama çok uzun yıllardır bir botoks bile yaptırmamıştım; ta ki saygıdeğer Volkan hocamla karşılaşana kadar." sözleriyle dikkat çeken sanatçı, başarılı geçen operasyonun ardından duyduğu memnuniyeti dile getirdi.

Diva, açıklamasında şu ifadeleri kullandı:

"Muhterem takipçilerim, biz starların yaşı yoktur; yaşı olmayan insanlarız. Lakin yaş almak da bir gerçek... Yıllardır estetik denildiğinde benden çok uzak bir kavramdı bu konu. Kendisi gerek mesleki olarak gerekse insan olarak bana bu güveni verdi. Kendimi kendisine emanet etmekten ve aldığım sonucun başarısını sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyuyorum."

Doktorunu "sihirli ellere sahip" sözleriyle öven Ersoy, emeği ve başarısı için teşekkür ederek takipçilerine de sevgi ve minnetlerini iletti.

Kısa sürede binlerce beğeni alan paylaşım, sosyal medyada geniş yankı uyandırırken sanatçının yeni görünümü de takipçileri tarafından yoğun ilgi gördü.

Kızı Banu Ilıcalı'nın 6 yaşına giren kızı Begüm'ün doğum gününü kutlayan Ilıcalı, yaptığı paylaşımda esprili ifadeleriyle dikkat çekti.

Acun Ilıcalı paylaşımında, "Begümcük resmen 6 yaşını doldurmuştur, hepimize hayırlı uğurlu olsun." sözlerine yer verdi.

Kısa sürede çok sayıda beğeni ve yorum alan paylaşımın ardından takipçileri de Begüm'e yeni yaş dileklerini iletti. Acun Ilıcalı'nın aile yaşantısına dair paylaşımları, sosyal medyada ilgi görmeye devam ediyor.

Metan, paylaşımında Yalçın Tümer'in uzun süredir sağlık sorunlarıyla mücadele ettiğini belirterek, Saba Tümer'in bu süreçte babasının yanında olduğunu ve onunla yakından ilgilendiğini ifade etti.

Sevenlerine başsağlığı dileklerini ileten Metan'ın paylaşımının ardından çok sayıda sanat ve medya dünyasından isim de Saba Tümer'e taziye mesajları gönderdi.

Şen kahkahası ve samimi sunumuyla ekranların sevilen isimlerinden biri olan Saba Tümer'in yaşadığı acı kayıp, hayranlarını da derinden üzdü. Sosyal medyada çok sayıda kullanıcı, ünlü sunucuya destek mesajları paylaşarak başsağlığı dileklerini iletti.

35 yaşındaki oyuncu Ece İrtem'in ani vefatına ilişkin yürütülen soruşturmada önemli bir gelişme yaşandı. Adli Tıp Kurumu tarafından hazırlanan ön inceleme raporu tamamlanırken, kesin ölüm nedeninin belirlenmesi için toksikolojik ve laboratuvar analizlerinin sürdüğü bildirildi.

Soruşturma kapsamında elde edilen ilk bulgulara göre Ece İrtem'in bir süredir doktor kontrolünde antidepresan tedavisi gördüğü belirlendi. Ayrıca reçeteli ilaçlarla birlikte alkol kullanıldığı yönündeki iddialar da toksikolojik incelemeler kapsamında değerlendiriliyor.

Dosyada yer alan bir diğer iddia ise oyuncunun Tayland seyahati sırasında maymun tarafından ısırıldığı yönünde oldu. Avukatı tarafından savcılığa sunulan dilekçede, bu olayın sepsis (kan zehirlenmesi) gibi olası komplikasyonlara yol açıp açmadığının da araştırılması talep edildi.

Öte yandan bazı haberlerde yer alan, oyuncunun annesine atfedilen ifadeler de avukatı tarafından yalanlandı. Gökkoyun, annenin olayın ardından sağlık gözetiminde bulunduğunu ve henüz resmi ifadesinin alınmadığını açıkladı.

Adli Tıp Kurumu'nun ön raporunda ise darp, travma veya zehirlenmeye ilişkin herhangi bir bulguya rastlanmadığı belirtildi. Oyuncunun kesin ölüm nedeni; toksikolojik analizler, laboratuvar incelemeleri ve tüm adli değerlendirmelerin tamamlanmasının ardından hazırlanacak nihai otopsi raporuyla netlik kazanacak.

Yeni yaşını en yakınlarıyla karşılayan Samyeli, doğum günü kutlamasından kareleri sosyal medya hesabından takipçileriyle paylaştı. Sıcak ve samimi anların yer aldığı kutlama, kısa sürede büyük ilgi gördü.

Paylaşılan fotoğraflara binlerce beğeni ve yorum gelirken, hayranları ünlü isme yeni yaşı için sağlık, mutluluk ve başarı dileklerini iletti.

Fit görünümü ve enerjisiyle sık sık gündeme gelen Defne Samyeli'nin 54 yaşındaki görüntüsü de sosyal medyada çok konuşuldu. Ailesiyle geçirdiği özel gün, takipçileri tarafından "mutlu aile tablosu" yorumlarıyla karşılandı.

Edinilen bilgilere göre filmin erkek başrolünde son yıllardaki başarılı performansıyla dikkat çeken Halil Babür yer alacak. Babür, filmde Ercan karakterine hayat verirken, Aybüke Pusat ise Nesrin karakterini canlandıracak.

Senaryosunu kaleme alan ve yönetmen koltuğunda oturan Erkan Tunç, izleyiciyi dramatik ve çarpıcı bir hikâyeyle buluşturmaya hazırlanıyor.

Filmin konusu, bir cemaatin baskısıyla iradeleri dışında evlendirilen Nesrin ve Ercan'ın yaşamına odaklanıyor. Zamanla birbirlerini tanıyan ikili, yalnızca aralarındaki bağı keşfetmekle kalmıyor, aynı zamanda hayatlarını çevreleyen büyük sırlarla da yüzleşiyor. Gerçeğin peşine düştükçe kendilerini geri dönüşü olmayan zorlu bir hesaplaşmanın içinde bulan çiftin hikâyesi, filmin merkezini oluşturuyor.

Çekim hazırlıkları devam eden "En Mutlu Günümde", güçlü oyuncu kadrosu ve dramatik hikâyesiyle şimdiden merak uyandıran yapımlar arasında gösteriliyor.

LÜKS İÇİNDE GEÇEN ÇOCUKLUK VE DİKKAT ÇEKEN MİRAS DETAYI

Programda annesiyle birlikte sürdürdükleri hayata dair önemli bilgiler veren Anjelik Calvin, yirmi üç yaşına gelene dek beş farklı dadının gözetimi altında büyüdüğünü belirtti. Hafta içi ve hafta sonları için farklı şoförlerin kendilerine hizmet ettiğini anlatan Calvin, ulaşımlarını özel helikopterler ile tekneler üzerinden sağladıklarını dile getirerek nasıl bir imkanlar silsilesi içinde yetiştiğine dikkat çekti. Kamuyounun en çok merak ettiği mal varlığı tartışmalarına da son noktayı koyan Calvin, annesinin kendisine bıraktığı maddi gücü şu sözlerle anlattı:

"Okkalı bir miras bıraktı diyebilirim. Emlakları var, bir yığın geliri var. Hiç çalışmasam da olur. Alın teri ile ekmeğini kazanan bir kadındı, o hanede çok kişi yiyip içti. Şimdi ben onun ekmeğini yiyorum."

GİZEMİNİ KORUYAN VASİYET

Maddi varlığın dışında annesinden kalan manevi değerlerin kendisi için çok daha büyük bir anlam taşıdığını vurgulayan genç isim, en büyük mirasın Allah'ı anlatan Kur'an-ı Kerim ve okunan dualar olduğunun altını çizdi. Usta oyuncunun vefatından önce hazırladığı özel bir belgeden bahseden Calvin, içeriği henüz kimse tarafından bilinmeyen bu isteği şimdilik saklı tutmayı tercih ettiğini belirterek, "Bir vasiyeti var, onu sürpriz olarak saklıyorum" dedi.

SANAT CAMİASINA AĞIR VEFASIZLIK SİTEMİ

Açıklamaların en çok dikkat çeken bölümlerinden biri de sanat dünyasına yönelik ağır eleştiriler oldu. Annesinin hayattayken etrafındaki pek çok kişiye maddi ve manevi destek verdiğini hatırlatan Calvin, karşılaştığı sahte dostluklardan duyduğu rahatsızlığı açıkça ifade etti. Yaşadığı hayal kırıklığını ve cenaze sürecindeki vefasızlığı şu sert ifadelerle aktardı:

"Annemin yıllarca yedirip içirdiği, dost bildiği insanların çoğu gelmedi. Gerçek dostları onu son yolculuğuna uğurladı. Cenazesi daha morgdayken, yıllarca onun ekmeğini yiyen bazı oyuncular çıkıp hakkında konuşmaya başladı. Bu büyük bir vefasızlıktı"

USTA OYUNCUNUN YÜREK BURKAN SON GÜNLERİ

Hayatını kaybetmeden önceki son haftanın annesi için bedensel ve ruhsal olarak oldukça zorlu geçtiğini belirten Anjelik Calvin, Ahu Tuğba'nın sağlık durumunun hızla nasıl kötüleştiğini anlattı. Usta ismin son günlerinde yaşadığı fiziksel çöküşü tarif eden Calvin, o acı dolu anları ve annesinin son vasiyetini eksiksiz olarak şu cümlelerle dile getirdi:

"Hiç uyuyamıyordu ve nedensiz şekilde ateşleniyordu. Sürekli kalbinin ağrıdığını söylüyordu. Elindeki tabağı bile tutamayacak kadar güçsüzleşmişti. Sanki ölüm sarhoşluğu yaşıyordu. Bir gün koluma dokundu ve 'Ben gideceğim. Ben öleceğim günü bilirim. Bana bir şey olursa beni burada bırakma, vatan toprağına gömün' diyerek son isteğini bana iletti."

"Kan Çiçekleri" dizisiyle geniş bir hayran kitlesine ulaşan ve geçtiğimiz sezon "Sevdiğim Sensin" dizisindeki Civan karakteriyle beğeni toplayan Barış Baktaş, kariyerine kısa bir ara vererek vatani görevini yerine getirmeye hazırlanıyor.

Son olarak Muş'ta çekimleri gerçekleştirilen "Babamın Damadı" filmindeki sahnelerini tamamlayan başarılı oyuncu, askerlik öncesi tüm hazırlıklarını bitirdi.

Edinilen bilgilere göre asker tıraşını da yaptıran Baktaş, 4 Temmuz Cumartesi günü birliğine teslim olacak. Başarılı oyuncu, askerlik görevini Tekirdağ'da yerine getirecek.

Kısa dönem askerlik yapacağı öğrenilen Barış Baktaş'ın 29 Temmuz'da terhis olması planlanıyor. Oyuncunun askerlik görevinin ardından dinlenmeden yeniden kamera karşısına geçeceği belirtildi.

Baktaş, ağustos ayında çekimlerine başlanacak "Sevdiğim Sensin" dizisinin ikinci sezonunda yeniden Civan karakteriyle izleyici karşısına çıkacak. Oyuncunun kısa süreli ayrılığının dizinin çekim takvimini etkilemeyeceği öğrenildi.

Bu konunun yıllardır konuşulduğunu belirten Altuntaş, tüm ünlüler için aynı değerlendirmeyi yapmanın doğru olmadığını söyledi.

"Bu havalimanı olayı çok tartışılıyor. 'İnsanlar çağırıyor mu?' diye soruluyor. Hayır, çoğu zaman çağrılmıyor. Burada bir yanlışlık var. Evet, çağıranlar mutlaka var. Kişiye göre, duruma göre, olaya göre değişiyor. Ama çoğu zaman gazeteci ya da haberci kendi çabasıyla öğreniyor." ifadelerini kullanan Altuntaş, genelleme yapılmasına karşı çıktı.

Son yıllarda sosyal medyada içerik üreten kişilerin de ünlüleri takip etmeye başladığını söyleyen deneyimli gazeteci, bu durumun mesleğin çalışma düzenini etkilediğini dile getirdi.

Altuntaş, "Şu an sosyal medyada içerik adı altında ünlülerle görüntü paylaşıp etkileşim alan insanlar var. Etkinliklerde onlarla karşılaşıyoruz. Gelip 'Birsen abla' diyorlar. Çok tatlılar ama bir taraftan rahatsızlık veriyorlar. Çünkü basın mensubu değilsin, gazeteci değilsin ama ünlüyü gazeteci gibi takip ediyorsun." dedi.

Havalimanlarında bazı kişilerin güvenlik görevlileriyle iletişim kurarak ünlülerin geliş saatlerini öğrendiğini de anlatan Altuntaş, bunun zamanla bir takip alışkanlığına dönüştüğünü ifade etti.

Açıklamalarının sonunda ise tartışmalara son noktayı koyan Birsen Altuntaş, "Yüzde 90 gazeteci ya da haberci kendi çabasıyla öğreniyor. Tabii ihtiyaç olduğunda ünlüyle basın mensubunun birlikte hareket ettiği de oluyor. Ama sanki herkes 'Siz zaten çağırıyorsunuz, sonra yakalanmış gibi davranıyorsunuz' diye yansıtılıyor. Bunu yapanlar var ama bu elbiseyi herkese giydiremezsiniz." sözleriyle genelleme yapılmasının doğru olmadığını vurguladı.

KORKUTAN SÖYLENTİLERE FOTOĞRAFLI YANIT GELDİ

İnternet üzerindeki platformlarda sanatçının hayatını kaybettiğine yönelik bazı temelsiz söylentiler hızla yayılmaya başlamıştı. Söylentilerin büyümesi üzerine vatandaşlar büyük bir endişeye kapıldı. Gerçek durum ise usta ismin hastane odasından paylaşılan yeni bir görüntüyle gün yüzüne çıktı. Sanatçının bilincinin tamamen açık olduğu, hayati tehlikesinin bulunmadığı ve zorlu ameliyatların ardından dinlenme eşliğinde fizik tedavi aşamasına geçildiği netlik kazandı. Ortaya çıkan bu tablo, haftalardır üzüntü yaşayan sevenlerinin derin bir nefes almasını sağladı.

AİLE ZİYARETİNDE ORTAYA ÇIKAN MANZARA

Fizik tedavi sürecini hastanede yatarak geçiren ünlü türkücüyü kardeşi Mahmut Tatlıses yalnız bırakmadı. Yapılan bu özel ziyarette çekilen bir fotoğraf, Tatlıses'in operasyonlar sonrasındaki güncel halini kamuoyuyla paylaştı. Yorucu tedavi sürecine rağmen moralini yüksek tutmaya çalışan sanatçı, ailesinin desteğiyle iyileşme adımlarını atıyor. Ziyaret sırasında çekilen bu anlamlı kare, aile üyelerinin sosyal medya hesapları üzerinden sevenlerinin beğenisine sunuldu.

O NOT SOSYAL MEDYADA GÜNDEM OLDU

Paylaşılan fotoğraf karesinde usta sanatçı, kardeşi Mahmut Tatlıses ve yeğeni İbo Tatlıses ile bir arada bulunuyor. Sosyal medya ağlarında hızla dolaşıma giren bu tablo, kullanıcılar tarafından yoğun ilgi gördü. Paylaşım esnasında fotoğrafa düşülen "İki İbrahim Tatlıses’in arasında" notu ise dikkatleri üzerine çekerek dijital dünyada en çok konuşulan konulardan birine dönüştü. Enfeksiyon ve cerrahi müdahalenin vücudunda bıraktığı izleri silmek için çaba harcayan usta ismin, fizik tedavi seanslarına ara vermeden devam ettiği belirtiliyor.

Fit görüntüsü ve genç yaşta anneanne olmasıyla sık sık magazin gündeminde yer alan Çakı, yaşadığı kazanın ardından tedavi altına alındı. Doktorların müdahalesi sonrası ayağı alçıya alınan ünlü sunucu, sağlık durumunu sosyal medya hesabından takipçileriyle paylaştı.

Alçılı ayağıyla verdiği pozu paylaşan Sibel Çakı, kısa sürede binlerce beğeni ve yorum aldı. Takipçileri, "Geçmiş olsun", "Nazara geldin", "Bir an önce sağlığına kavuş" mesajlarıyla ünlü sunucuya destek verdi.

Yaşadığı talihsiz kazaya rağmen moralini yüksek tutan Sibel Çakı'nın tedavi sürecinin devam ettiği öğrenilirken, sevenleri başarılı sunucunun kısa sürede eski sağlığına kavuşmasını temenni etti.

Görüntülerin hızla yayılmasının ardından açıklama yapan Kerimcan Durmaz, yaşananların yalnızca o anla sınırlı olmadığını ve aynı grubun gece boyunca kendisini rahatsız ettiğini söyledi.

Durmaz açıklamasında, "O grup beni bütün gece çok rahatsız etti. O gördüğünüz an son raddesiydi." ifadelerini kullandı.

Yüzüne çok yakın mesafeden patlatılan konfetinin kendisini yaraladığını belirten Durmaz, yaşadığı anı şu sözlerle anlattı:

"Yakın mesafeden konfeti patlattılar, eğildim konfetiyi aldım. Bir daha yapmayın diye uyaracakken diğer arkadaş gözümün dibinden konfeti patlattı. Yumruk etkisi yarattı, çok canım yandı."

Verdiği tepkinin doğru olmadığını kabul eden sosyal medya fenomeni, yaşadığı acının kontrolünü kaybetmesine neden olduğunu dile getirdi.

"Olmaması gerekiyordu ancak çok canım yandı. Ben de öyle bir tepki vermiş bulundum. Kusura bakmayın. Herkesin bir sınırı var. O sınırı aşmamak gerekiyor." sözleriyle takipçilerinden özür dileyen Kerimcan Durmaz'ın açıklaması, sosyal medyada farklı yorumlara neden oldu. Kimi kullanıcılar Durmaz'a destek verirken, kimileri ise sahnedeki tavrını eleştirdi.

Ali Özbir, eşiyle birlikte çekilen bir fotoğrafını sosyal medya hesabından paylaşarak hem güldüren hem de duygulandıran bir mesaj kaleme aldı.

Özbir paylaşımında, "Evliliğimizin 16. yılında saçlarımın beyazlarından sen sorumlusun. Ama yine de iyi ki varsın be atom karıncam, seni seviyorum. İyi ki seninle evlenmişim." ifadelerini kullandı.

Samimi ve esprili paylaşım kısa sürede takipçilerinden yoğun ilgi görürken, çifte binlerce beğeni ve "Mutluluğunuz daim olsun", "Nice sağlıklı ve huzurlu yıllara" yorumları yapıldı.

2010 yıllında hayatlarını birleştiren Esra Erol ve Ali Özbir, iki çocuklarıyla birlikte mutlu aile yaşantılarını sürdürüyor. Çift, zaman zaman sosyal medya paylaşımlarıyla da takipçilerinden büyük ilgi görüyor.

Kısa süreli tatil için yurtdışına giden Göktaş, İstanbul'a iniş yaptıktan sonra pasaport kontrolü sırasında polis ekipleri tarafından durduruldu. Hakkında yakalama kararı bulunduğu bildirilen komedyen, işlemlerinin yapılması için havalimanı emniyet birimine götürüldü.

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'nın, YouTube'da milyonlarca kez izlenen "Ölü Deniz" stand-up gösterisindeki bazı ifadeler nedeniyle Türk Ceza Kanunu kapsamında soruşturma başlattığı öğrenildi.

Gösterinin yayınlanmasının ardından sosyal medyada gündem olan Deniz Göktaş hakkında çeşitli iddialar ortaya atılmış, yurtdışına çıkmasının ardından "ülkeyi terk ettiği" yönünde paylaşımlar yapılmıştı. Göktaş ise sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada seyahatinin önceden planlanmış bir tatil olduğunu belirterek, Türkiye'ye döneceğini ifade etmişti.

Türkiye'ye dönüşünün ardından gözaltına alınan Deniz Göktaş'ın emniyetteki işlemlerinin tamamlanmasının ardından adliyeye sevk edilmesi bekleniyor.

SPORCULUK YILLARININ İZLERİ SİLİNİYOR

Profesyonel spor hayatının getirdiği yoğun antrenman temposu, fiziksel zorlanmalar, vücut yapısında belirgin etkilere yol açabiliyor. Nagihan Karadere uzun süren atletizm geçmişi nedeniyle göğüs bölgesindeki görünümden rahatsızlık duyuyordu. Vücut hatlarını yeniden şekillendirmek isteyen ünlü isim daha estetik bir form elde etmek amacıyla meme büyütme operasyonu geçirdi. Gerçekleştirilen bu cerrahi müdahale yeni görünümünün en önemli adımlarından biri oldu.

YÜZ HATLARI ARTIK ÇOK DAHA YUMUŞAK

Sadece vücut formunda değil yüz ifadesinde de önemli yeniliklere giden eski yarışmacı, daha orantılı bir yüz yapısı arayışına girdi. Keskin yüz hatlarını yumuşatarak estetik bir bütünlük sağlamak isteyen Karadere çareyi burun ameliyatında buldu. Uygulanan cerrahi operasyon sayesinde yüzünün genel ifadesinde dikkat çekici bir değişim ortaya çıktı.

AMELİYATSIZ DOKUNUŞLARLA GELEN YENİLENME

Cerrahi müdahalelerin haricinde medikal estetik uygulamalarından destek alan Nagihan Karadere, görünümünü ufak dokunuşlarla tamamlıyor. Yüzündeki ifadeyi güçlendirmek amacıyla dudak dolgusu işlemi yaptıran başarılı isim, çok daha dolgun bir dudak yapısına sahip oldu. Cilt sağlığını korumak, zamana meydan okumak adına çeşitli yöntemlere başvurmayı ihmal etmiyor. Düzenli olarak uygulanan lazer tedavileri, ameliyatsız yüz germe işlemleri sayesinde cildinin her daim taze, canlı kalmasını sağlıyor.

Ekranların sevilen yüzü Bergüzar Korel, uzun bir aranın ardından magazin gündemine muhteşem bir dönüş yaptı. Geçtiğimiz aylarda sıkı bir diyet ve spor rutini uygulayan ünlü isim, tam 20 kilo vererek adeta iğne ipliğe döndü. Fazla kilolarından tamamen kurtulan Korel, yaz sezonunu açtığını duyururken sosyal medya hesabından peş peşe tatil kareleri yayınladı. Özellikle art arda paylaştığı mayolu fotoğrafları, kısa sürede binlerce beğeni ve yorum yağmuruna tutuldu. Kullanıcılar internette "Bergüzar Korel'in son hali", "Bergüzar Korel mayolu pozları" ve "Bergüzar Korel nasıl zayıfladı" aramalarını yoğunlaştırırken, herkes bu muazzam fiziksel değişimin arkasındaki sır perdesini aralamaya çalışıyor.

BERGÜZAR KOREL 20 KİLOYU NASIL VERDİ?

Ünlü oyuncunun tam 20 kilo birden vermesi, fazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok kişiye de ilham kaynağı oldu. Sağlıklı beslenme kurallarına harfiyen uyan ve uzmanlar eşliğinde kişiye özel bir program uyguladığı bilinen Korel, bu süreçte sadece diyet yapmakla yetinmedi. Aynı zamanda düzenli egzersizleri, yüzmeyi ve sabah yürüyüşlerini hayatının merkezine koydu. Şok ve sağlıksız diyetlerden uzak durarak yavaş ama kalıcı kilo vermeyi hedefleyen başarılı oyuncu, gösterdiği azmin sonucunu fazlasıyla aldı. Eski formuna kavuşan yıldız ismin iradesi, sosyal medyadaki takipçilerinden de tam not aldı.

BERGÜZAR KOREL MAYOLU POZLARI İLE SOSYAL MEDYAYI SALLADI

Verdiği kiloların ardından özgüveni daha da artan Bergüzar Korel, tatil anılarını hayranlarıyla paylaşmaya devam ediyor. Instagram hesabı üzerinden takipçileriyle buluşturduğu yeni mayolu fotoğrafları, anında magazin sayfalarının manşetlerini süsledi. Güneşin ve denizin tadını çıkaran güzel oyuncu, fit vücuduyla adeta şov yaptı. Takipçileri fotoğrafların altına, "Yıllar onu hiç yaşlandırmıyor", "Üç çocuk annesi ama hala gencecik" ve "Muhteşem görünüyorsun" şeklinde sayısız olumlu yorum bıraktı. Ünlü ismin doğal güzelliği ve sıfır filtre kullandığı paylaşımları büyük takdir topladı.

BERGÜZAR KOREL'İN SON HALİ NEDEN BU KADAR ÇOK ARANIYOR?

Türkiye'nin en başarılı ve sevilen kadın oyuncularından biri olması, Korel'i her zaman göz önünde tutuyor. Ancak son dönemde yaşadığı bu büyük fiziksel dönüşüm, onun sadece oyunculuğuyla değil, yaşam tarzıyla da mercek altına alınmasına yol açtı. Özellikle kilo vermek isteyen kadınlar, arama motorlarında ünlü oyuncunun izlediği yolu adım adım takip edip kendi hayatlarına uyarlamak istiyor. Sağlıklı yaşam tüyoları, güzellik sırları ve göz alıcı tatil rotaları derken, Bergüzar Korel'in bu yeni ve fit hali uzun bir süre daha gündemi meşgul edecek gibi duruyor.

ROMANTİK PAYLAŞIM BÜYÜK YANKI UYANDIRDI

Son yıllarda hem yer aldığı projelerle hem de başarılı performansıyla adından sıkça söz ettiren Serenay Sarıkaya, yeni yaşına girmenin heyecanını yaşadı. Hayranlarının ve sevenlerinin tebrik mesajlarıyla dolup taşan bu özel günde, en dikkat çeken hamle ünlü sevgilisi Mert Demir'den geldi. Başarılı şarkıcı, kişisel sosyal medya hesabı üzerinden Sarıkaya'nın doğum gününe özel bir fotoğraf karesi yayınladı. Çiftin birlikte geçirdiği samimi anları yansıtan bu görsel, saniyeler içinde binlerce beğeni ve yorum alarak dijital dünyanın zirvesine oturdu. Özel hayatlarını genellikle kameralardan uzak yaşamayı tercih eden ikilinin bu sürpriz paylaşımı, takipçileri tarafından büyük bir ilgiyle karşılandı.

BİNLERCE KULLANICI YORUM YAĞDIRDI

Magazin basınında sürekli mercek altında tutulan ünlü çiftin bu içten kutlaması, sadece hayranları arasında değil, geniş kitleler tarafından da dikkatle takip edildi. Sosyal medya platformlarında hızla yayılan fotoğrafın altına, ikilinin mutluluğunu paylaşan sayısız yorum yapıldı. Vatandaşlar, Serenay Sarıkaya'nın yeni yaşını kutlarken, Mert Demir'in bu ince düşüncesini de övgü dolu sözlerle dile getirdi. Ünlü çift, yayınlanan bu tek kare fotoğrafla hem ilişkilerindeki güçlü bağı bir kez daha gözler önüne serdi hem de magazin gündeminin nabzını tuttu. Özel günlerini sevenleriyle paylaşmaktan çekinmeyen ikili, sadeliği ve içtenliğiyle bir kez daha takdir topladı.

Geçtiğimiz aylarda başarılı futbolcu Yusuf Yazıcı ile hayatını birleştiren güzel oyuncu Melisa Aslı Pamuk, magazin gündemine adeta damga vuran sözlere imza attı. Evlilik hayatına ve ikili ilişkilere dair oldukça dobralık barındıran cümleler kuran Pamuk, milyonların zihnindeki "karşı cinsten yakın arkadaş olur mu" sorusunu kendi penceresinden cevapladı. Özellikle son günlerde çok sık aratılan "Melisa Aslı Pamuk Yusuf Yazıcı açıklaması" ve "Melisa Aslı Pamuk kıskançlık" gibi konular, ünlü oyuncunun bu şeffaf duruşunun ardından büyük bir hızla yayılmaya başladı. Eşinin karşı cinsten bir yakın arkadaşı olması durumunda ne hissedeceğini gizlemeden söyleyen başarılı isim, hayranlarını ve sosyal medya kullanıcılarını adeta ikiye böldü.

MELİSA ASLI PAMUK VE YUSUF YAZICI EVLİLİĞİNDE KISKANÇLIK KRİZİ Mİ VAR?

Ünlü çift hakkında zaman zaman ortaya atılan asılsız iddiaların aksine, ortada herhangi bir kriz bulunmuyor. Melisa Aslı Pamuk, kendisine sorulan genel bir soru üzerinden, kadın ve erkeğin sadece arkadaş kalabilme ihtimalinin doğası gereği oldukça düşük olduğunu düşünüyor. Bu durum sosyal medya platformlarında ikilinin arasında bir güvensizlik ya da kıskançlık olduğu şeklinde yorumlansa da, aslında sadece samimi bir fikrin dışa vurumu olarak öne çıkıyor. Güzel oyuncu, karşı cinsten iki kişinin arkadaşlığında içlerinden birinin diğerine karşı duygusal bir şeyler hissetme riskinin her zaman var olduğunu vurguluyor.

EŞİNİN KARŞI CİNSTEN YAKIN ARKADAŞI OLMASI RAHATSIZ EDER Mİ?

Binlerce kişinin cevabını merak ettiği ve internette "Melisa Aslı Pamuk ne söyledi" diyerek araştırdığı o cümlenin detayları oldukça net bir çizgiyi işaret ediyor. Başarılı oyuncu, eşi Yusuf Yazıcı'nın karşı cinsten yakın bir arkadaşı olmasının kendisini ciddi anlamda rahatsız edeceğini açık yüreklilikle ifade etti. Sadece eşini değil, kendini de bu denkleme katan Pamuk, empati yaparak "Açıkçası benim yakın bir erkek arkadaşım olması onu da aynı şekilde rahatsız ederdi" dedi. Bu sayede ünlü çiftin evliliklerinde kırmızı çizgilerini ve birbirlerine duydukları saygının sınırlarını nasıl belirledikleri de gün yüzüne çıkmış oldu.

KADIN VE ERKEK GERÇEKTEN YAKIN ARKADAŞ OLABİLİR Mİ?

Yıllardır forumlarda başlıklar açılan, anketler düzenlenen bu sosyolojik soru, Melisa Aslı Pamuk'un net sözleriyle yeniden magazin gündeminin ilk sırasına yerleşti. İki karşı cinsin tamamen arkadaş kalabilme ihtimalini kesin bir dille reddetmese de, bu ihtimali çok zayıf gören ünlü isim, ilişkilerdeki dürüstlük kuralını kendi hayatına başarıyla uyguluyor. Ortaya koyduğu bu samimi ve net tavır, pek çok evli çiftten destek görürken, bazı sosyal medya kullanıcıları tarafından da tartışmaya açıldı. Ancak herkesin hemfikir olduğu bir gerçek var ki, Melisa Aslı Pamuk ve Yusuf Yazıcı evliliği, birbirlerinin hislerine değer veren şeffaf bir iletişim üzerine ilerliyor.

Termometrelerin rekor seviyelere ulaşmasıyla birlikte sağlık uzmanlarından peş peşe kritik uyarılar geliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, yüksek sıcaklıkların vücut dengesini bozarak sinsi bir şekilde hayati tehlike yarattığına dikkat çekti. Çoğu kişi güneş çarpmasının sadece yüksek ateşle başladığını düşünse de, aslında ilk belirtinin "soğuk cilt" olabileceği gerçeği herkesi şaşırttı. Peki, sıcak havalarda vücudumuz bize hangi tehlike sinyallerini veriyor ve bu sinyallere karşı ne yapmalıyız?

SICAK ÇARPMASI BELİRTİLERİ NELERDİR? SOĞUK CİLT NEYİN İŞARETİ?

Dr. Özok'un açıklamalarına göre, aşırı sıcaklara maruz kalan vücut kendini soğutmak için yoğun bir şekilde terliyor. Bu durum ilk aşamada soğuk ve terli bir cilt, aşırı susuzluk, şiddetli kas krampları, baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı ve idrar renginde koyulaşma ile kendini gösteriyor. Tablo ağırlaştıkça cilt kuruyor, kızarıyor ve ateş aniden yükseliyor. Bu evrede damarlar genişlediği için tansiyon düşüyor ve kalp daha fazla kan pompalamak için hızla çarpıyor. Zamanında tıbbi müdahale yapılmazsa, sıvı ve tuz kaybı kalp krizine kadar giden çok daha ciddi ve ölümcül sonuçlar doğurabiliyor.

YAZ SICAKLARINDA BESLENME NASIL OLMALI? KARPUZ TÜKETİMİNE DİKKAT!

Sıcak havalarda vücut direncini korumak için yediklerimiz de büyük önem taşıyor. Yaz aylarının vazgeçilmezi karpuz herkesin serinlemek için ilk tercihi olsa da, uzmanlar burada gizli bir tehlikeye işaret etti. Yaklaşık 200 gram karpuz veya kavunda 13-15 gram karbonhidrat bulunuyor. Bu nedenle özellikle şeker hastalarının porsiyon kontrolü yapması şart. Ağır ve yağlı yiyecekler yerine taze fasulye, kabak, mısır gibi yaz sebzeleri ile vişne, yaban mersini ve çilek gibi meyveler masalardan eksik edilmemeli. İçecek olarak ise buzlu çay ve kahve sadece ölçülü tüketildiğinde fayda sağlıyor.

SICAK ÇARPMASINDA RİSK GRUPLARI KİMLER?

Kavurucu sıcaklar en çok savunmasız grupları hedef alıyor. 5 yaş altındaki çocuklar ve 65 yaş üstü yaşlılar, vücutlarının ısı düzenleme mekanizmaları yetersiz veya zayıflamış olduğu için büyük risk altında. Hamileler, kronik hastalar, aşırı kilolular veya çok zayıf kişiler de güneşin zararlı etkilerine karşı oldukça savunmasız. Uzmanlar, günlük yaşantıda küçük değişiklikler yapılmasını, örneğin spor yapanların egzersiz saatlerini mutlaka akşam serinliğine kaydırmasını tavsiye ediyor.

GÜNEŞTEN KORUNMAK İÇİN NELER YAPILMALI?

Özellikle güneş ışınlarının en dik ve tehlikeli olduğu 11.00 ile 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmaması gerekiyor. Dışarı çıkıldığında açık renkli, hafif ve bol giysiler tercih edilmeli, şapka ve güneş gözlüğü takılmalı, cilt için mutlaka güneş kremi kullanılmalı. Susamayı beklemeden bol bol su içmek hayati önem taşıyor. Dr. Özok'un en çarpıcı uyarılarından biri de araç kullanımıyla ilgili oldu. Güneş altında uzun süre park halinde kalmış araçlara hemen binmek büyük bir hata; kapıları açarak araçların önce iyice havalandırılması şart.

SICAK ÇARPMASINDA İLK YARDIM NASIL YAPILIR?

Çevrenizde biri sıcak çarpması yaşarsa yapmanız gerekenler oldukça net ve hayat kurtarıcı:

• Hastayı hemen serin, gölgeli veya klimalı bir ortama taşıyın.

• Bilinç bulanıklığı, baygınlık veya yüksek ateş durumu varsa hiç vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayın.

• Hastanın üzerindeki kalın veya dar giysileri gevşetin, gerekiyorsa çıkarın.

• Vücut ısısını hızla düşürmeye çalışın. Hastanın vücudunu serin suyla ıslatın, vantilatör kullanın veya koltuk altı, ense ve kasık bölgelerine soğuk kompres yapın.

• Eğer hastanın bilinci açıksa, küçük yudumlarla su içmesini sağlayın. Bilinci kapalı veya yarı kapalıysa boğulma tehlikesine karşı kesinlikle ağızdan su vermeyin.

• Sağlık ekipleri olay yerine ulaşana kadar hastayı asla yalnız bırakmayın ve solunumunu yakından takip edin.